[運動]為武陵四秀和101登高賽~跑起來…gogogo~~

加油加油gogogo  

因為…五月底要去爬武陵四秀,還有六月初的101登高賽…

最近為了加強腿力的訓練,

恢復了走樓梯上十五樓辦公室、還有每天洗澡前蛙跳的的訓練。

昨天下班騎著車,越想越興奮!於是心血來潮…打算推小白,跑步回家。

騎車上下班那麼久,從來沒跑過。

昨天第一次,從彩虹橋到家裡將近六公里,大約花三十分鐘…

到家再爬樓梯上九樓…

由於很久很久很久沒跑步了…

今天一下子把訓練量提高那麼多,

小腿現在非常酸~~

加油加油gogogo2  

但是…想著要去爬山和101…

就酸的得很開心!…

希望兩個計畫,都能順利完成!

小民!~~加油加油!!~~~~呼呼!

3 Comments

  1. 強!! 給你一個讚 !
    版主回覆:(03/31/2011 02:11:34 AM)
    跑的快樂比較重要!…葉!

  2. 強!! 給你一個讚 !
    版主回覆:(03/31/2011 02:11:34 AM)
    跑的快樂比較重要!…葉!

  3. 學長,我是毛怪(以前的耶穌啦!)101登高何時報名?有沒有啥興趣,我&我朋友非常有興趣去爬。。。。
    版主回覆:(03/31/2011 08:51:21 AM)
    在路跑協會的網站上面看到是6/5(日)
    不過還沒開始開放報名。
    101登高賽自我挑戰組是抽籤取1500名。
    所以想參加也要靠運氣!
    到時候有看到報名的消息再通知你!

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com 標誌

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 /  變更 )

Google+ photo

您的留言將使用 Google+ 帳號。 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 /  變更 )

連結到 %s