冬泳的入水儀式

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跟朋友們一起冬泳熬過第一個冬天之後,

身體已經知道在低溫中跳入水中的感覺。

說不怕,其實每到了池邊都還是很掙扎。

但也漸漸找到克服自已恐懼的一套儀式。

冬天真的是考驗脂肪比例的季節,

晨泳會那些六、七十歲的阿公阿嬤,

都像是身上包了一層防護罩一樣,

不管多冷還是每天在水裡悠游自在。

相較之下我這體脂低的奧孝年,

遇到水溫低於17度,

只要在水裡超過二十分鐘就全身僵硬。

得快去烤箱回溫。

每次只要早晨經過這樣的刺激,

身體心情都倍覺舒暢。

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