運動 – MINNAZOO

大人的玩水課，五米池深水訓練

炎夏日戲水消暑趣，我喜歡帶小孩去海邊、溪邊，清涼歡樂的戲水過程中，水中安全和對於水的認識非常重要。二個孩子從小…

萬金石馬拉松開跑，從萬里的翡翠灣水域遊憩區開始，進入萬里隧道。有了上次在30k爆掉的經驗，這次採保守速度前進…

和游泳結緣始於國小二年級，炎炎夏日，放暑假不好整天窩在家，爸媽把我托給每天晨泳的親戚，並且參加了一期的泳訓課…

自從游習實了室外50M游泳池就離不開了，特別是到了冬天，水質較室內池乾淨，人也相對少很多，從天色昏暗游到…

跟朋友們一起冬泳熬過第一個冬天之後，身體已經知道在低溫中跳入水中的感覺。說不怕，其實每到了池邊都還是很掙扎…

Strida是一台很特別的腳踏車，擁有特殊的三角形外觀，以及方便，迅速的折疊設計。 &nbs…